المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2019

سيكولوجية العلاقات الأسرية بين المرأة والرجل في الزواج

أي علاقة في العالم تنشأ من التواصل المذكر والمؤنث. يتعمقون في الزواج ، ويخوضون مراحل مختلفة وفترات الأزمات.أحد هذه الافتراضات الخاصة بعلم نفس الأسرة يبدو كهذا - يعتمد الطقس في المنزل على كلا الشريكين ، وعلى عمق التواصل ، والوعي بواجباتهم وأداءهم. إذا كان الزوجان يقدران بعضهما البعض ويسعيان لإنقاذ الأسرة ، فسيتعين عليهما التغلب على مراحل العلاقات المتبادلة والمعارضة المباشرة للمصالح. ومع ذلك ، كمكافأة يتوقعون الحب الحقيقي والصداقة والتفاهم العميق واحترام بعضهم البعض.

مراحل التطور ومستويات العلاقات الأسرية بين الزوج والزوجة

تشمل مراحل تطور العلاقات الأسرية:

  • الجوع. ينتظر المحبون الذين يشعرون بالخوف من اجتماع أو مكالمة أو رسالة. إنهم مفتونون ببعضهم البعض ، ويجدون دائمًا الفرصة لرؤية مبكّرة والبقاء معًا لفترة أطول.
  • التشبع الشبع. يتم محاذاة العلاقات. الأزواج لديهم وقت سهل بعيدا. يتم النظر إلى مشاعر ورغبات الشريك بهدوء.
  • النفور. يشعر رجل وامرأة من حقيقة وجود بعضهما البعض. "كيمياء" الحب تختفي ، ينتهي الحب. المشاجرات تنشأ من الصفر. أسباب الزنا والطلاق تصبح أكثر من اللازم.
  • الصبر. في كثير من الأحيان الأسر التي لديها طفل / أطفال الوصول إليها. الوعي بعواقب الطلاق بالنسبة إليهم أمر يقظ على الأقل من الشركاء. هناك شجار ، ولكن هناك أسباب وجيهة. فهي قابلة للإدارة للشركاء على مستوى العواطف والكلمات. فهم الحاجة إلى تغيير نفسك ، وليس زوجتك. قبول سمات شخصية بعضهم البعض دون الكمال.
  • الدين أو واجب. من هذه النقطة ، يولد احترام الزوج. يذهب نهج المستهلك في العلاقة في المراحل السابقة إلى "ماذا يمكنني أن أعطيه / ها؟". الأزواج يقبلون بعضهم البعض كما هم. ضع في اعتبارك اهتمامات ، وأذواق ، وقيم ، وأولويات شخص عزيز. محاولات لتغيير الشريك بعد الآن.
  • الصداقة الودية. 100 ٪ قبول وثقة بعضهم البعض. فتح القلب في محادثات مشتركة ، وسهولة وتلقائية الإجراءات هي علامات على العلاقات في هذه المرحلة.
  • الحب الحقيقي الهدف النهائي للعلاقات الأسرية. يجب أن تقرأ عنها في الإنجيل في رسالة بولس إلى أهل كورنثوس.

العلاقات في الأسرة بين الزوج والزوجة لها مستوياتها الخاصة:

الأزمات العائلية

إن الأزمات في العلاقات الأسرية ، إذا تركت دون حل بناء ، تؤدي حتما إلى تدهور الشريكين من جميع النواحي وحتى وفاة أحدهما. يفقد الناس وجههم الإنساني وينحدرون إلى السلوك المعادي للمجتمع والفظاظة والاعتداء.

جدول الأزمات في العلاقات الأسرية وخصائصها:

يعطي علم نفس الأسرة تصنيفًا مختلفًا للأزمات اعتمادًا على عدد سنوات العمر:

  • 3 سنوات عندما يتم تغذية الأسرة مع طفل. ينتقل الأزواج إلى مرحلة جديدة من التطور ، ويصبحوا آباء ، ويتعلمون التفاعل مع بعضهم البعض في هذه الأدوار.
  • 7 سنوات - يتزامن مع مرحلة الشبع. تتم دراسة الشخصية والعادات ، يصبح الشخص قابلاً للتنبؤ به في تصرفاته. احتمال كبير للخيانة لأحاسيس جديدة.
  • أزمة الزوجين في منتصف العمر. إنهم مدفوعون بمخاوف من أن بعض الأهداف لا يمكن تحقيقها. هناك رغبة في قطع الروابط العائلية وبدء صفحة جديدة في حياتك.
  • رعاية الأطفال من المنزل. يدرك الزوجان أنهما قاما بكل شيء مهم في الحياة ، فقد حان الوقت للعيش بسلام لأنفسهم. يمكن للأزواج الانتقال إلى الضواحي ، والذهاب في رحلة معًا.

قواعد الزواج السعيد

في علم نفس الحياة الأسرية ، هناك افتراضات تقوم عليها العلاقة بين الرجال والنساء السعداء في الزواج. كم من الأزواج ، الكثير من أسرار السعادة في أسرهم. ومع ذلك ، هناك قواعد عامة ، والتي بدونها ستفقد البقية أهميتها وقوتها:

  • فهم خصائص الجنس الآخر ، علم النفس ، شخصية الشريك. إذا تزوج الناس عمداً ، فعادة ما يدرسون سمات شخصيات بعضهم البعض ، وعمل علماء نفس الأسرة ، وقصص الأزواج السعداء.
  • احترام الشخصية ، سبب الزوج ، حدوده ، الحرية في متابعة هوايتك المفضلة. إذا كان الزوج يقدر الصيد ليس فقط كرياضة ، ولكن أيضا وسيلة للاسترخاء ، والتفكير ، ثم زوجته يجب أن تسمح له بالرحيل. من ناحية أخرى ، يجب أيضًا أن يأخذ الرجل شغف المرأة بالحرف اليدوية واليوغا والرقصات اللاتينية.
  • وقتا طيبا معا - قضية مشتركة ، والاحتلال ، والراحة ، والجنس الجيد. لمزيد من لحظات مشرقة ، أقوى الأسرة. ذكرياتهم تعطي القوة للزوجين عندما تجتاز الاختبار التالي ، أزمات العلاقة.
  • توفير القيمة الخاصة بك لنفسك. إذا كان أحد الشركاء يذوب في الآخر ، فإنه يفقد اهتمامه في النهاية. إن التصرف فقط من أجل الزوج وإهمال رغباتك وخططك وقيمك أمر خطير على احترام الذات ومستقبل سعيد معًا.
  • التواصل والقدرة على التفاوض سلميا ، وتوازن العواطف والصدق. عملية التواصل هي الأكثر إثارة وصعوبة في نفس الوقت. غالبًا ما تصاحب العواطف محادثة ، ولكن من المهم أن تشعر بتوازنها حتى لا ينمو التواصل إلى شجار أو فضيحة. الشبح أو الأكاذيب بين الزوجين غير مقبولة بسبب تسارع لحظة سوء الفهم والفصل بين الزوجين.

الصراعات في الأسرة وكيفية حلها

على النحو التالي من مراحل تطور العلاقات والأزمات في الأسر ، حالات الصراع أمر لا مفر منه. الأزواج سوف يتشاجرون ، يجادلون ، يجادلون بالأصوات التي أثيرت ، فمن الممكن أن تسبب مشكلة. أسباب النزاعات هي:

  • وجهات نظر مختلفة حول مشكلة أو سؤال
  • تطور أدوار جديدة ، على سبيل المثال ، بعد ولادة الطفل ،
  • المشاكل الداخلية
  • الصعوبات في المجال المهني ، على سبيل المثال ، انخفاض أجور الزوج ، والفرق في مستوى أجور الرجال والنساء لصالح الثانية ،
  • التعصب لنقاط الضعف الشريكة.

ومع ذلك ، يمكن تجنب العواقب المدمرة لمثل هذه الحالات إذا كنت قادرًا على حل لحظات الصراع في الوقت المناسب. قد تكون الطرق كما يلي:

  • استغفر ، اعتذر أولاً بغض النظر عمن كان البادئ ،
  • حملة مشتركة لعلم النفس الأسرة ،
  • الحوار في نغمات هادئة ، وتحول إلى الجنس التوفيق.

العلاقة الأسرية بين الزوج والزوجة: مراحل التنمية

بناء عائلة جديدة منفصلة هو دائما الفردية. كل شخص له شخصيته الخاصة ، والمصالح ، ومستوى التعليم والدخل المادي. يتم إنشاء الأسر في مختلف الأعمار وتحت ظروف مختلفة. في الوقت نفسه ، يتم تتبع مراحل التطور التي تمر عبرها كل عائلة بشكل واضح.

بعد تشكيل وحدة جديدة من المجتمع ، تثار الأسئلة نفسها لكل زوجين: تعلم كيفية إدارة أسرة مشتركة ، والتواصل مع أقارب النصف الثاني ، وتربية الأطفال بشكل صحيح ، وأكثر من ذلك. الحل المشترك لمثل هذه القضايا هو تطوير العلاقات في زوجين. يحدد علم نفس العلاقات الأسرية سبع مراحل رئيسية من تطورها:

  1. الحب. في هذه المرحلة الرومانسية من العلاقة ، لا تلاحظ أخطاء الشريك أو يساء تفسيرها. على سبيل المثال ، يتم الخلط بين الإهمال والتشتت إلى حد كبير ، وقاحة - مع شخصية قوية ، وعدم الذوق - مع الإبداع.
  2. المواجهة. غالبًا ما يتزامن الانتقال إلى هذه المرحلة مع رغبة الزوجين في العيش معًا ، وبعد ذلك يتعرف الناس على بعضهم البعض عن كثب. يكشف حل المشكلات اليومية عن وجهات نظر مختلفة حول الأشياء ، والمختار ليس هو الذي رآه من خلال نظارات وردية اللون من المرحلة الأولى. علم نفس الحياة الأسرية يعلم كيفية تطبيع العلاقات في هذه المرحلة من التطور بمساعدة روح الدعابة ، والقدرة على إظهار التسامح وإيجاد لحظات إيجابية في أي موقف.
  3. إيجاد حل وسط. في هذه المرحلة ، يأتي قبول عيوب النصف الثاني تدريجياً ، لكن الغضب لا يذهب إلى أي مكان. يتعلم الزوجان إيجاد حل وسط في معظم المواقف المثيرة للجدل.
  4. الصبر. عيوب النصف الثاني لم تعد مزعجة ، ويأتي التسامح ، والقبول الكامل للشريك على ما هو عليه. بعد فهم هذا ، يقوي الزوجان العلاقة ، ويتطوران إلى علاقة ناضجة بين الرجل والمرأة.
  5. الاحترام. بعد تجربة الاضطرابات بين الزوجين ، هناك زيادة كبيرة في المشاعر على مستوى جديد. يظهر فهم راسخ لـ "نحن" ، ولا يُنظر إلى تطور كلمة "أنا" لكل من الزوجين بشكل مؤلم. الكبرياء والفرح الصادق يأتي في شراكة في نمو الشخصية. تتوقف النجاحات في الحياة الوظيفية على أنها تدخلات في الحياة الأسرية.
  6. الثقة والامتنان. سيكولوجيا الأسرة في هذه المرحلة تكشف عن ظهور الامتنان للشريك. الأزواج مستعدون لتنسيق أعمالهم والتكيف مع احتياجات النصف الثاني.
  7. الحب. فقط بعد المرور عبر المراحل الست ، وعدم فقدان بعضهما البعض في المواجهات المستمرة ، يجد الزوجان حبًا حقيقيًا ، والذي أصبح على مر السنين أقوى فقط ولا يمكن أن تحلهما الشدائد. في هذه المرحلة ، تنتقل العلاقة إلى المستوى الروحي ، حيث يفهم الزوجان بعضهما البعض بنصف الكلمة ونصف النظرة. لسوء الحظ ، لا يصل جميع الأزواج إلى هذه المرحلة.

سيكولوجية العلاقة بين الزوج والزوجة: المستويات

يسمي علماء نفس الأسرة ثلاثة مستويات نفسية لعلاقة الزوج والزوجة:

  • المستوى الاجتماعي. وهو ينطوي على إضفاء الطابع الرسمي الإلزامي على الزواج. يفهم كلا الزوجين أن لديهم التزامات معينة تجاه بعضهم البعض. هؤلاء الأزواج لديهم اتفاق ضمني في العلاقة: شراكة أو قيادة أحد الزوجين. عادة لا توجد مواجهات للسيطرة على زوجين ،
  • المستوى الجنسي. الانسجام في العلاقة الحميمة بين الرجل والمرأة هو مفتاح رفاه الأسرة. ومع ذلك ، قد يكون سبب النزاع هو الخيانة الزوجية ، وغالبا ما يكون الرجل ،
  • المستوى العاطفي. علم نفس العلاقة بين الرجل والزوجة يسلط الضوء على هذا المستوى على أنه الأكثر أهمية. يحدث أن الحرارة العاطفية والحسية مع تراجع الوقت ، والشبع مجموعات في. الزوجان بهدوء وسلام تتباعد. لاستعادة العلاقة العاطفية ، ينصح علماء النفس الشركاء بالتعايش لبعض الوقت.

أزمات الحياة الأسرية حسب السنة

سيكولوجيا العلاقات الأسرية تكشف بداية الأزمة كل زوجين. يواجه شخص ما هذا في بداية العلاقة ، وشخص ما ، بعد 25 عامًا. يفسر علماء النفس للعلاقات الأسرية بوضوح حدوث أزمة في فترة واحدة أو أخرى من الزواج بين الزوجين. الأزمة على مر السنين ، ومحنة للزوجين ، وليس كل من يعيش الأزمات دون ألم ، نتيجة لتدمير الأسرة.

أزمة العام الأول

في السنة الأولى من الحياة ، يدرس الشركاء بعضهم بعضًا ، يطحنون ، يقاتلون من أجل القيادة في الأسرة. بحلول نهاية العام ، يتم استبدال الصورة المثالية للشريك ، المستوحى من الرومانسية ، بصورة حقيقية. هذه الأزمة تتجاوز هؤلاء الناس الذين دخلوا في الزواج بوعي وعمد. الرومانسية في خيبة أمل عميقة.

الأزمة بعد 3-5 سنوات

بحلول هذا الوقت ، وكقاعدة عامة ، يظهر الطفل في وحدة الشباب في المجتمع. طريقة الحياة التي تم تشكيلها بالفعل تتغير ، وغالبًا ما يبدأ الرجل الأول في الشعور بعدم الراحة. يبكي باستمرار الطفل ، والزوجة العصبية ، والجدات مفرطة النشاط ، والافتقار إلى التمويل - كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن الأب الشاب للعائلة لا يقف. في هذه المرحلة ، علم نفس الأسرة يعلم الزوجين أن يكونوا قادرين على دعم بعضهم البعض من أجل التغلب على النجاح المشترك ، لجميع الصعوبات.

أزمة 7 سنوات

الأكثر إثارة للجدل في علم النفس للعلاقة بين الرجل والمرأة في الزواج هي أزمة 7 سنوات. خلال هذه الفترة ، تزحف الملل من الروتين اليومي ، والجنس الرتيب في جدول زمني. الطفل لم يعد متقلبة ، تتم تسوية قضية الإسكان ، وتنقسم المسؤوليات بوضوح. اليوم الماضي هو نسخة طبق الأصل من التالي.

لقد درس الزوجان بعضهما البعض جيدًا على مدار السنوات التي عاشوا فيها معًا ، ولم يتبق من العلاقة الرومانسية. بحثًا عن تنوع الحياة الجنسية للزوج يبدأ في إلقاء نظرة على الجانب ، وغالبًا ما توجد خيانات. تنقسم آراء علماء النفس: يعتقد البعض أنه من الروتيني أن يؤدي إلى تفكك الأسرة ، والبعض الآخر يميل إلى خيانة الزوج. غالبًا ما يغادر الرجال الأسرة بعد 7 سنوات من الزواج.

أزمة 14 سنة

أصعب سيكولوجية العلاقات الأسرية هي أزمة الحياة الزوجية التي استمرت 14 عامًا. خلال هذه الفترة ، يبدأ الآباء في منتصف العمر ، ويكون للطفل فترة انتقالية. بالأمس فقط ، طفل مبتسم ، يتحول اليوم إلى مراهق مغلق. سوء الفهم بين الطفل والآباء يؤدي إلى صراعات في الأسرة.

يبدأ البالغون في إعادة التفكير في الإنجازات الشخصية والتوصل إلى استنتاج خاطئ مفاده أن الأسرة أصبحت عائقًا لمهنة فاشلة. يتفاقم كل شيء بسبب اختلاف وجهات النظر حول تعليم مراهق صعب ، الأمر الذي يؤدي إلى مزيد من المشاجرات المتكررة.

أزمة 25 سنة

من المرجح أن يكون البادئون بالطلاق بعد 25 سنة من الحياة العائلية من الرجال. لدى المرأة انقطاع الطمث خلال هذه الفترة ، تحدث التغيرات الهرمونية ، وينخفض ​​نشاطها الجنسي بشكل ملحوظ. على العكس من ذلك ، يريد الرجال إظهار الجميع (وقبل كل شيء لأنفسهم) أنه من السابق لأوانه شطبهم ، ويبدأون في التفكير في الخيانة.

الأطفال في هذا الوقت يكبرون بالفعل ويتركون العش الوالدي ، واتضح أنهم كانوا العوامل التي أبقت الأسرة معًا. خلال هذه الفترة ، من المهم دعم بعضنا البعض معنوياً ، والبدء في الاسترخاء معًا بنشاط ، وإيلاء المزيد من الاهتمام للشريك ، ومن ثم ستنمو العلاقة إلى مستوى جديد من التطور الروحي.

قواعد بسيطة لبناء علاقات جيدة.

لقد طور علماء النفس الذين يدرسون علم نفس العلاقات الأسرية بين الزوجة والزوج قواعد بسيطة ، يمكن من خلالها قمع الصراع الأولي في مرحلة مبكرة. خمس قواعد للمساعدة في الحفاظ على السلام العائلي:

  • نحترم بعضنا البعض وأقارب النصف الثاني ،
  • كن منتبها وشاكرا
  • تكون قادرة على تقديم تنازلات وتسامح
  • عدم التركيز على أوجه القصور في الشريك ، وخاصة من حيث الجنس ،
  • استمع إلى النصف الآخر وابحث عن حل وسط معًا.

حتى بعد اتباع هذه القواعد البسيطة لا يضمن الحفاظ على العلاقات. من المهم عدم فقدان الاتصال الجسدي ، لأنه من خلال اللمس يمكنك أن تخبر كثيرًا بعزيز. الأهداف المشتركة والأحلام وتنفيذها المشترك تسهم في إقامة علاقات وثيقة.

جاهز للحياة الأسرية

عند التخطيط لإنشاء أسرة ، ينبغي أن يكون لدى الزوجين فهم عام لعلم نفس العائلة والعلاقات الأسرية. ستوفر هذه المعرفة من الأخطاء في المستقبل وتساعد في تقييم الاستعداد للحياة الأسرية. من الخطأ افتراض أن سن البلوغ كافٍ للعلاقات المتناغمة وتكوين أسرة. يركز علم نفس العلاقات الأسرية على المعايير الثلاثة لاستعداد الزوجين لبدء الأسرة: النضج الجسدي والعقلي والنضج الاجتماعي والاستعداد الأخلاقي والنفسي للحياة العائلية المشتركة.

النضج العقلي يعني قدرة الشخص على إدراك الذات ، والنظر بوقاحة في الوضع الحالي ، والقدرة على إيجاد لغة مشتركة مع أشخاص آخرين. يدرك الأزواج المستقبليون أنه سيتعين عليهم مشاركة الصعوبات المالية والأسرية في النصف وأنهم مستعدون للمساعدة المتبادلة.

النضج الاجتماعي يعني التعليم والعمل والقدرة على إطعام النفس والأسرة.

يعني الاستعداد النفسي وجود اهتمامات مشتركة وقيم روحية وآراء حول تربية الأطفال والوعي بمفهوم "نحن". في الوقت نفسه ، يجب عدم انتهاك الشخصية "أنا" الخاصة بالشركاء.

إن فهم نفسية العلاقة بين الزوج والزوجة في الزواج ، سوف ينقذ الشباب من القرارات المتسرعة والانتهاء الطائش من الاتحاد.

كيف نبني علاقة ثقة؟

في المراحل الأولية لتطور العلاقات ، يتم تشكيل مستوى عال من الثقة في الشريك. يشارك العشاق الأسرار والأحلام ، ويكشف عن روحهم لبعضهم البعض ، ويضع خططًا للمستقبل معًا. ولكن بعد بدء الحياة الأسرية وولادة الطفل ، تقلل صعوبات الحياة والروتين اليومي من التواصل الحار بين الزوجين. بمرور الوقت ، يؤدي هذا إلى العزلة ، وبمجرد أن يكبر الأطفال ، ليست هناك حاجة لهم للحفاظ على مظهر الأسرة. نتيجة لذلك ، طلق الزوجان.

يوفر علم نفس العلاقات الأسرية إجابة عن كيفية تجنب مثل هذه المؤامرة ، وإعادة البناء وفي المستقبل للحفاظ على علاقة الثقة بين الشركاء.

مع العلم باستخدام نصيحة الطبيب النفسي التالية ، يتم تقليل احتمالية الغربة في النصف الثاني:

  • حاول قدر الإمكان أن تشيد بشريكك ، وأن تقدم الثناء ، وأنطق الكلمات الدافئة ،
  • اتبع الكلمات وحتى في المزاح لمنع الكلمات المسيئة للشخص العزيز ،
  • لا تستخدم الإيماءات "المغلقة" أثناء المشاجرات (عبور الذراعين ، والنظر بعبارة ، وثني الجسم للأمام) ،
  • لا تتدخل في مساحة الشريك الخاصة دون أن يطلب ،
  • عدم التدخل في اتحاد الغرباء (الآباء ، الأصدقاء ، الزملاء) ،
  • لا تثير غضب أحد أفراد أسرتك ، بغض النظر عن مدى قوة الرغبة ،
  • لا تتراكم المخالفات ، فقط قل أنه لا يناسب العلاقة.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أداء الواجبات المنزلية معًا ، وتقسيمها بالتساوي. Часто непонимание ответственности за ежедневные обязательства на бытовом уровне, становится причиной распада молодой семьи.

Семейное консультирование

Даже знание и использование на практике вышеприведенных правил и психологических приемов не помогает сохранить семью. В этом случае стоит обратиться за профессиональной помощью.

Подобную помощь на высоком уровне оказывает психолог-гипнолог Никита Валерьевич Батурин. على القناة في Youtube نشرت مقاطع فيديو ممتعة وغنية بالمعلومات ، تصف بالتفصيل المشاكل النفسية وطرق حلها.

يوفر الإرشاد الأسري المشترك فرصة لفهم مشكلة أحد الزوجين أو كليهما وإيجاد طرق لحلها. يوفر علم نفس العلاقات الأسرية مفاهيم عامة للصعوبات التي تنشأ في الأسرة ، ولكن نفس الأحداث في كل عائلة يتم إدراكها وتجربتها بطرق مختلفة. بدون مساعدة نفسية متخصصة ، لا يستطيع بعض الأزواج التعامل بسهولة مع الأزمة بأنفسهم وتغيير أنفسهم لإنقاذ الأسرة ، حتى لو كانوا يحبون النصف الثاني.

مسرح الحياة العائلية

جاء مفهوم "الدور الاجتماعي" من علم النفس الاجتماعي. يكمن جوهرها في حقيقة أننا نلعب باستمرار دورًا واحدًا أو آخر وفقًا للشروط: إما أن نكون من المشاة أو الركاب ، ثم المشترين أو العملاء في أي مؤسسة ، وهلم جرا. نحن باستمرار ارتداء الأقنعة التي تتطابق مع الأدوار المحددة.

العائلة ليست استثناء. إنه مسرح حقيقي حيث يتم تقديم عروض متنوعة من الكوميديا ​​إلى أصعب المآسي. الزوج والزوجة هما الممثلان الرئيسيان للمسرح العائلي. في التواصل ، كل شيء مهم: وجهات النظر ، كل عبارة ، التجويد ، والتي يتم نطق الكلمات بها ، مع ما يرافق كل هذا.

في علم النفس الاجتماعي ، هناك مفاهيم للأجنحة والأجنحة ، كما هو الحال في المسرح. على المسرح ، نلعب علاقات أسرية جيدة أمام الغرباء ، خاصة عندما نريد أن نترك انطباعًا إيجابيًا. غالبًا ما يحدث توضيح العلاقات وراء الكواليس في المسرح العائلي. هذا يعني نقطة مهمة للغاية - توقع أن يلعب أحد الزوجين دورًا أو آخر من قبل الآخرين. نبدأ في استيعاب هذه الأدوار منذ الطفولة في عائلات آبائنا. ثم ، كإرث ، ننقلهم إلى أسر جديدة. يتوقع الزوج أن تكون زوجته مثل والدته ، وتوبخ الزوجة الزوج بأنه ليس ماهراً مثل والدها. نتعلم أن نكون زوجات وأزواج من آبائنا ، ونتعلم أنماط سلوكهم. ولذلك ، فإن العلاقة بين الزوجين وغالبا ما تشبه علاقة والديهم.

عبء الأدوار الزوجية ثقيل. التوقعات غالبا ما تكون غير صحيحة. خيبات الأمل في كثير من الأحيان هذا هو سبب العديد من الصراعات في الأسرة. يجب احترام رغبة الزوجة (الزوج) في أن تكون نفسك. ومع ذلك ، بناءً على تجربة علاقات والديهم ، يجدر بك أن تنتهي من استنتاجك الشخصي وتذهب إلى الحياة بطريقة جديدة ، دون تكرار أخطائهم. بناء علاقات مختلفة نوعيا ، والانتقال إلى مستوى أعلى.

أنواع العلاقات

العلاقة بين الزوج والزوجة ، والتي تختلف اختلافًا كبيرًا عن غيرها ، تشترك في الوقت نفسه كثيرًا.

يحدد علم نفس العائلة أنواع العلاقات التالية:

التعاون هو علاقة مثالية بين الناس ، حيث يحدث التفاهم المتبادل ، والدعم المتبادل لبعضهم البعض. أفضل نوع من العلاقة لعائلة.

مساواة - علاقات متساوية ، فهي تستند إلى المنفعة المتبادلة لأفراد الأسرة. وتسمى أيضا الشراكات.

منافسة - علاقة حيث توجد رغبة لتحقيق المزيد وأفضل في التنافس الخيري. إنه لأمر جيد إذا كان يستهدف أهداف الأسرة المشتركة. لكن وجود منافسة في الأسرة يضيف إلى العلاقة العصبية والتوتر. تتنافس المنافسة في بعض الأحيان ، ثم تتحول إلى مواجهة مفتوحة.

منافسة - الرغبة في السيطرة على الشريك ، وقمعه في أي مناطق. في علاقة تنافسية بين الزوج والزوجة ، لا يتعين على المرء أن يتحدث عن الوحدة الداخلية للأسرة. أنشأت ما يسمى بـ "قوانين الغاب" ، حيث نضال المصالح والأهداف. المنافسة ضارة بالعلاقات الزوجية ، بعد نشأتها ، فهي تدمر الأسرة بسرعة.

تضاد - مواجهة حادة الزوجين. إنها نتيجة لعلاقة تنافسية. هذا الاتحاد ذو طبيعة قسرية ويتم الحفاظ عليه بسبب الضغط القوي من الخارج. تظهر هاوية غير مرئية في الأسرة ، والتي تنشأ في العلاقة بين الزوجين ، ولا توجد قوات قادرة على إنقاذها (الأسرة) من الدمار.

لا يمكن أن تكون أنواع العلاقات الأسرية بين الزوج والزوجة دائمة ، وهي تتغير كثيرًا. لذلك في حالة التعود المفرط على بعضهم البعض ، التعب أو انقراض المشاعر ، فإن علاقة التعاون بين الزوجين قد تتحول إلى تكافؤ أو حتى منافسة مؤقتة.

مستويات العلاقة

يحدد علم النفس العلاقة ثلاثة مستويات من العلاقة بين الزوجين: الاجتماعية والعاطفية والجنسية. ترتبط ارتباطا وثيقا. انتهاكات على مستوى واحد يؤدي إلى تغييرات سلبية على الآخرين.

المستوى الاجتماعي العلاقة بين الزوج والزوجة تشير إلى زواج مسجل. أساس بناء العلاقات الاجتماعية هو العقد ، والاتفاق المتبادل ، والأدوار المقررة (الزوج والزوجة) ، والالتزامات والسلوك المقابل. أحيانًا ما يطلق الناس على أنفسهم اسم الزوج والزوجة ، لكن ليس لديهم تسجيل للحالة الاجتماعية. هذا هو الزواج المدني القانون العام. في مثل هذا الاتحاد ، هناك علاقات عاطفية وجنسية. يزعمون أن الطابع في جواز السفر لا يلعب أي دور. الكحل لا يلعب أي دور يمنع تقنين العلاقة؟ من وجهة نظر علم نفس الأسرة ، يتم إخفاء الطفولية وعدم الرغبة في تحمل المسؤولية عن الأسرة تحت زواج مدني. أحد الشروط لنجاح العلاقات الاجتماعية هو تنسيق الأفكار حول الأدوار الزوجية. من الناحية المثالية ، يخبر رجل وامرأة بعضهما البعض بأفكارهما حول أدوار الزوج والزوجة ، وإيجاد نموذج مقبول لكليهما.

بمرور الوقت ، يمكن مراجعة هذا الترتيب. في العلاقات الاجتماعية ، هناك نوعان من العقود: مع سيطرة أحد الزوجين والشراكة. إذا كان الزوج يهيمن على العلاقة ، فإن الزوجة تأخذ اتجاه الزوج. وهذا يعني أن "الزواج" يعني "أن تكون مع زوجك".

العلاقات الجنسية (الحميمة) - هذه هي العلاقة بين الرجل والمرأة على مستوى الهيئات. لا يحدث الانسجام على الفور. الحوار والتفاهم المتبادل مهمان في هذا المجال. لا يمكن للعلاقات الحميمة أن تقوي الوحدة الزوجية فحسب ، بل تدمرها أيضًا ، وتؤدي إلى الزنا.

العلاقة العاطفية بين الزوج والزوجة مهمة للغاية ، لكنها لا تنطوي على أي عقود. يمكنك أن تعد بحب كل حياتك ، ولكن أين هو ضمان أن يتم ذلك؟ وإذا اختفى الحب في سنة؟ هل من الممكن أن تجبر نفسك على الحب وإلى متى؟ في مثل هذه الحالة ، فأنت تفضل أن تكره من الحب. وبالتالي ، فإن أي عقود على مستوى العلاقات العاطفية يمكن أن تسبب مشاعر الذنب أو الاستياء.

العلاقة العاطفية بين الزوجين عرضة للتغيير: يمكن أن تزيد ، وقد تختفي. لماذا يحدث هذا مع علاقتنا؟ ربما بسبب عمل قانونين - الاستيعاب والإيقاع.

الباطنة هي عملية التعمق في وعينا بالظواهر النفسية ، بما في ذلك المشاعر. لقد شاهدت الفيلم وأعجبتك حقًا. كم مرة يمكنك مراجعة ذلك؟ كم مرة يمكنك إعادة قراءة كتابك المفضل؟ متى يمكنك الاستماع إلى لحن جميل؟ عاجلاً أم آجلاً ، يدخل الشبع إلى شيء آخر. وبالمثل ، يحدث تحول مشابه مع الحواس: تصبح إدمانًا ، ويصبح حدتها أقل ، ويختفي السطوع. لم يعد الحب يثير ، كما كان من قبل ، لكنه يشتد في أعماق الوعي. أو مات بهدوء؟ أي شيء يمكن أن يحدث مع المشاعر. في بعض الأحيان تحتاج إلى إجراء تجارب جادة لفهم أن الحب لهذا الشخص يعيش في الروح.

قانون الإيقاع

يقول العلماء: الإنسان طفل من الطبيعة. كل شيء في الطبيعة موجود في إيقاع معين. يتجلى قانون الإيقاع في العلاقة العاطفية بين الزوج والزوجة. حتى العائلات السعيدة للغاية تواجه تغييرات دورية من خمس مراحل إيجابية وسلبية من العلاقات. هكذا تقول سيكولوجية الأسرة وعالم الاجتماع الشهير V. Zatsepin. ما هي مثيرة للاهتمام؟

في المرحلة الاولى العلاقة تظهر الحب العميق ، في هذا الوقت كل أفكارنا عن الشريك. مجرد ذكرى الذاكرة يؤدي إلى عاصفة من المشاعر العطاء. ومع ذلك ، لا تسمح لنا الطبيعة بأن نكون في مثل هذه الحالة لفترة طويلة. هناك إدمان والتبريد طفيف. نذهب من السماء إلى الأرض.

في المرحلة الثانية العلاقات بين الزوج والزوجة ، صورة أحد أفراد أسرته (الحب) تبرز بشكل أقل تواترا. في كثير من الأحيان ، نبدأ في تذكر حالات الفشل ، وليس هناك مشاعر سارة تمامًا له. آه ، لم يزيلها هناك ، لكنها لم تضيف الملح وما إلى ذلك. المطالبات صغيرة وثانوية. ولكن بمجرد ظهوره ، تنفجر المشاعر مرة أخرى.

المرحلة الثالثة يجلب المزيد من تبريد العلاقات بين الزوجين. هناك شعور بالرتابة والملل. هناك يأتي التعب من التواصل الآن مع أحد أفراد أسرته السابق. تبرز الجوانب السلبية للأحرف (كما لو لم تكن موجودة من قبل). فيما يلي أول أجراس غير سارة: تشاجر على التافه. يضيع سحر صورة الحبيب. يا حب اين انت وليس من السهل إعادة الشعور بالزهور ، الملاعبة والهدايا. ما يجب القيام به كيف تعيد الحب؟

قد تكون مهتمة في المادة علم النفس من التواصل والأسرة.

ربما ستساعد هذه النصائح في تحسين العلاقات مع زوجك (الزوجة):

  • تظهر الرعاية والصبر والتفاهم
  • قلل من كثافة التواصل: امنح زوجك (زوجتك) راحة ،
  • غير نفسك ، اصنع حداثة في مظهرك. مفاجأة شريك حياتك مع جوانب جديدة من شخصيتك.

إذا شعرت أن الحبيب (المفضل) لم يعد لطيفًا (أ). ليس هذا هو الحب الذي ذهب ، ولكن المرض قد حان. أنت مريض ، ولم يصبح نصفك سيئًا بشكل مفاجئ. النصيحة هنا هي نفسها: قلل من كثافة التواصل لديك. لفهم مشاعر البعض يساعد على فصل قصير. هل فاتتك عظيم! لذلك هناك مشاعر. حفظ وتحسين العلاقات ، ونقدر لهم. يمكنك قراءة المزيد حول هذا الموضوع في المقالة كيفية تحسين العلاقات مع الزوج.

ولكن إذا لم يقم الزوجان بأي شيء لإنقاذ علاقتهما ، تبدأ المرحلة التالية. الموقف السلبي يستحوذ تماما وعيه. كل ما يفعله هو ، كل شيء سيء. نحن ننظر إلى كل شيء من خلال النظارات الشمسية الزجاجية. في جميع أعمال اليوم والماضي ، نبحث ونجد فقط نية خبيثة. حسنًا ، كيف تمكنت من الزواج بها؟ ولماذا تزوجته؟

وهنا تأتي المرحلة الخامسة من العلاقة بين الزوج والزوجة. يشغله وعيها تمامًا والرغبة في التعبير عن كل ما كان يغلي في النفس. كل شيء سيء. هناك صراع. عفوا؟ نعم احدا فقط لرمي في وجه كل ما تظن! حسنًا ، قالوا ذلك ، لقد تعرضوا للإهانة ، وتوقفوا عن التواصل والعلاقات (العاطفية والجنسية على حد سواء). الى متى؟ ومن لديه: شخص ما يستمر لبضعة أيام ، وشخص ما لديه راحة لأسابيع أو حتى أشهر. استراح من بعضنا البعض ، ومرة ​​أخرى عادت العلاقة بين الزوجين إلى المرحلة الأولى. وكل شيء يتكرر: الحب العاطفي ، تبريد المشاعر ، عدم الرضا عن العلاقات ، وما إلى ذلك.

كم عدد المرات التي يمر بها الشخص في هذه المراحل من المشاعر؟ إيقاع الحياة العاطفية لكل شخص هو فردي. يمر البعض بهذه المراحل الخمس في أربعة أشهر ، شخص ما في ستة أو خمسة. في كثير من الأحيان أنها لا تتزامن مع الزوجين. وهذا أمر جيد: عندما يكون أحدهم "غريبًا" ، يمكن للآخر إظهار أقصى قدر من الفهم والتنازل والصبر ، ثم تقل حدة التوتر في العلاقة. لكنه أمر سيء للغاية عندما يتزامن دوران هؤلاء الزوجين في الوقت المناسب. في وقت قصير ، تمكنوا من "تعذيب" علاقتهم وقتل الحب.

فيما يلي الصعوبات والدقة التي يجب مراعاتها في بناء علاقات متناغمة. نحن جميعًا نسعى جاهدين من أجل حياة أسرية سعيدة ، لكننا كسولون جدًا في العمل. من المهم أن تكتسب على مر السنين تجربتك الشخصية في العلاقات وحفظها وخيانتها للأطفال. تذكر ونقدر بعضنا البعض. تحدث النزاعات والشجار في كل عائلة ، ولكنها تحدث بطرق مختلفة. نحن بالغون ولنتعلم كيف نتعامل مع غضبنا ونتذكر أنه له قيمة حقيقية بالنسبة لنا. من ناحية أخرى ، إذا لم يكن كل هذا التنوع والتعقيد بين رجل وامرأة ، ستكون الحياة رهيبة للغاية. بعد كل شيء ، بعد تذوق المر فقط ، سوف نفهم ما هو حلو. تحتاج العلاقات إلى العمل باستمرار حتى يكون لدى الضيف في الأسرة العاطفة العاطفية في أغلب الأحيان ، كما أن المناخ النفسي في الأسرة مواتٍ ، وقد تعزز التوافق النفسي بين الزوجين على مر السنين. تذكر أن العلاقة السعيدة بين الزوج والزوجة تتمثل في القدرة على الصمود ، والمغفرة ، وإظهار الحنان ، والحب ، والمصالح المشتركة.

لماذا تفسد العلاقة؟

في المرة الأولى بعد الزفاف ، يبدو أن العلاقة ستظل مثالية وموثوقة دائمًا. ولكن ماذا تفعل عندما يحدث العكس وتزداد المشاجرات المستمرة والاستياء مع بعضها البعض؟

بالإضافة إلى رتابة الحياة الأسرية وعدم الرضا عن عادات معينة وسمات الزوج ، سبب الادعاءات المتبادلة ، يشير علماء النفس إلى بعض التوقعات غير المبررة:

  1. ربما يتوقع الزوج من زوجها أنه سيكون مصدر رزق حقيقي ، وسرعان ما يوفر لها وللأطفال السكن وكل ما يلزم. ومن المؤكد أنه سيكسب الكثير من المال ، وهو ما سيكون كافياً للأطفال ومعطف الفرو الجديد والراحة الأنيقة. ومع ذلك ، يجب عليه أن يولي اهتماما كافيا للعائلة ، وقضاء الكثير من الوقت معهم. في الوقت نفسه ، فهي غير ملزمة بالذهاب إلى العمل أو أنها مستعدة للعمل حصريًا في وظيفة بدوام جزئي.
  2. يشبه الموقف الأول ، ولكن في هذه الحالة يتوقع الزوج من الزوجة أن تكسب وتعمل بجد في العمل على قدم المساواة معه أو حتى أكثر من ذلك. في الوقت نفسه ، يجب أن تنجب زوجة شابة وجميلة طفلين على الأقل وتبقى دائمًا في حالة رائعة مثل أنجلينا جولي.
  3. قبل الزواج ، كانت الزوجة أو الزوجة نشطة للغاية: اذهب إلى النوادي الليلية ، مثل قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء. بعد الدخول في زواج قانوني ، يتوقع الشريك الثاني من النصف أن تتوقف الاحتفالات ، وأن تحل محلها الحياة الزوجية الهادئة. لكن الزوج أو الزوجة لا يريد تغيير طريقة حياته المعتادة ، حتى على الرغم من زواج الأطفال ووجودهم.
  4. عدم تطابق فكرة إجراء حياة عامة وتربية الأطفال. يحدث هذا عندما يكون للزوجين وجهات نظر مختلفة حول واجبات النساء والرجال. على سبيل المثال ، في عائلة من الفتيات ، قامت أمي وأبي بالتنظيف وطهيهما بالتناوب أو معًا ، وكان الأب دائمًا يشارك في تربية الأطفال. وفي أسرة الشاب ، اعتبرت واجبات المرأة في منزل الأب أمرًا مهينًا ، وكانت الأم هي الوحيدة التي كانت تعمل دائمًا في الأطفال. بعد استخلاص استنتاجات من تجربة أسرهم ، يحاول الشباب بناء نفس النموذج في زواجهم ، لكن الآراء والتوقعات لا تتوافق.

هذه مجرد أمثلة قليلة من التوقعات العديدة التي نخلقها لأنفسنا. من ناحية ، فهم يساعدون في تخطيط المستقبل ونمذجه ، ومن ناحية أخرى ، يدمرون هذا المستقبل ويخدعوننا. ما يجب القيام به لإنقاذ الزواج وتجنب التوقعات غير المبررة؟

بادئ ذي بدء ، ينصح علماء النفس بالتخلي عن الموقف وعدم إيلاء أهمية كبيرة لأوهامهم المركبة. لا تخترع نفسك كثيرًا. إسقاط جميع المشاعر والأحلام والتفكير واقعية. قم بتقييم الموقف بعقلانية وبصراحة أجب على جميع الأسئلة حول كيف ستعتني حياتك العائلية بالزفاف. ابدأ بنفسك ، فكر في ما تفعله بالضبط لتجعل زوجك سعيدًا ويقوي زواجك.

أين يذهب الحب؟

بمرور الوقت ، تتلاشى العاطفة بين الزوج والزوجة وتبدأ في الظهور أن الحب قد ولى. ولكن في الواقع ، لا يذهب إلى أي مكان ، ولكن ببساطة يتحول إلى شكل آخر. إذا كان الزوجان في بداية العلاقة ، يسترشدان فقط بمشاعر متحمسة وجاذبية مغناطيسية لبعضهما البعض ، ثم يتطور تدريجياً إلى حنان ورعاية وشعور بالامتنان لزوجتهما.

العلاقات مثل النار ، التي تندلع في البداية ، ثم تتلاشى تدريجياً. وحتى لا تخرج النار في وقت مبكر ، تحتاج إلى إلقاء الخشب باستمرار. أيضًا ، من أجل الحفاظ على العاطفة والنار بين رجل وامرأة ، من الضروري أن تجذب الزوجة زوجها دائمًا وأن تكون في حالة جيدة ، ويجب عليه أن يقدرها ويقدرها. ويجب أن تجد دائمًا مكانًا للتوفيق ، ودعم بعضكما البعض ، واحترام ، وتكون قادرًا على الاستماع إلى أحبائك.

وبالتالي ، فإن بناء أسرة سعيدة وقوية هو عمل يتطلب بذل جهد ، من كل من الزوج والزوجة ، من أجل الحفاظ على علاقات الثقة والحب واحترام شريك حياتك.

مراحل تطور العلاقات الأسرية بين الزوج والزوجة

العلاقات الأسرية ليست حالة ثابتة ، ولكنها عملية متطورة باستمرار. الأزمات والصراعات - نفس المكون مثل الحب أو الاحترام. أي تطور مستحيل دون التخلي عن الأشكال والقواعد القديمة ، لذلك يحتاج الزوجان إلى الاستعداد للتغيير. يمر أي زوجين بعدة مراحل من العلاقة ، تستمر كل واحدة منها لعدة أشهر أو سنوات:

  1. الحب أو فترة "باقة الحلوى". هذا هو الوقت الذي يحاول فيه كل من الرجل والمرأة إخضاع بعضهما البعض ، ويكونان تحت تأثير العاطفة ، يميلان إلى المثالية ، ولهما توقعات كبيرة فيما يتعلق بالحياة الأسرية. أما عيوب النصف الثاني فهي إما غير ملحوظة على الإطلاق أو ينظر إليها بشكل متحيز. يتم إعطاء دور مهم للبيانات الخارجية والسلوك والحالة الاجتماعية للشريك.
  2. الادمان أو اللف. كان الزوجان يعيشان معًا لبعض الوقت ، وتأتي الأولويات وقيم الحياة ومصالح كل منهما في المقدمة. Несоответствия в этих вопросах ставят двоих в позицию противостояния, ссоры и конфликты – частый спутник в отношениях. Если мужчина или женщина не способны принять и понять друг друга, развод неизбежен.
  3. Компромиссы. Если пара успешно преодолела предыдущий этап, наступает время устойчивых семейных отношений. Это не всегда гарантирует удовлетворение обоим партнерам, т.к. يتم تحقيق التسوية في الأسرة بطرق مختلفة (المساواة ، الخضوع ، التواضع ، الضغط ، إلخ) - يختار كل زوج ويلعب دورًا يناسب الجميع بدرجة أو بأخرى.
  4. الروتينية والروتينية. تدريجيا ، تفقد العلاقات الأسرية شغفها وتصبح متوقعة. الملل في التواصل خطير مثل انفجار العواطف في السابق. تعبت الأزواج من بعضهما البعض ، وفقدان معناها في استمرار العلاقات الأسرية ، والبدء في البحث عن المغامرة على الجانب.
  5. عائلة ناضجة. إذا نجح رجل وامرأة في التغلب على المستويات الأربعة الأولى ، فقد حان الوقت لإقامة علاقات عائلية واعية لا تتمسك بها دائمًا. غالبًا ما يكون الاسم الأساسي لهذه العلاقات هو الاحترام المتبادل وتجربة التغلب على الصعوبات المشتركة والمصالح المشتركة (بما في ذلك المادية) والخوف من الشعور بالوحدة.

الأزمات العائلية

أزمة الحياة الأسرية هي انتقال لا مفر منه إلى جولة جديدة من العلاقات. أنت لست بحاجة إلى أن تخاف من هذا ، ولكن الاستعداد ، لتعلم تقديم تنازلات وتحمل المسؤولية يستحق كل هذا العناء ، إذا كان هناك هدف لإنقاذ الأسرة. يحدد الخبراء عدة فترات من العلاقات الأسرية:

  • السنة الأولى من الحياة الأسرية - هي تشكيل وإنشاء الحدود الداخلية والخارجية للأسرة ، والالتفاف على شخصيات وعادات الرجال والنساء.
  • من العام الثالث إلى الخامس - كقاعدة عامة ، يظهر الطفل الأول في هذا الوقت ، ويتم حل مشكلة الإسكان ، والحصول على ممتلكات مشتركة باهظة الثمن. هناك إعادة توزيع الأدوار (الأزواج والآباء) ، ومسؤوليات جديدة ، تظهر مسؤوليات جديدة. الحب يتطور الى صداقة او عادة.
  • من السنة السابعة إلى التاسعة - نشأ الأطفال ، "استقر" كل شيء. هناك إرهاق من بعضهم البعض ، والشبع في ممارسة الجنس والعادات المشتركة ، والشعور الروتيني في الحياة اليومية والتواصل ، وخيبة الأمل في التوقعات التي لم تتحقق.
  • من 15 إلى 20 سنة - الأطفال يكبرون وينفصلون عن الأسرة الوالدية ، والوظيفي يصل إلى ذروة معينة. هناك شعور بأن كل شيء قد تم تحقيقه ، وليس من الواضح إلى أين نذهب بعد ذلك. وغالبًا ما تتزامن هذه الفترة مع أزمة منتصف العمر لرجل أو امرأة (40 عامًا) ، الأمر الذي يؤدي أيضًا إلى عدم اليقين في المزيد من العلاقات.

شاهد الفيديو: محاضرة سيكولوجية الرجل والمرأة. برسوم القمص اسحق (ديسمبر 2019).

Loading...