المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2019

أول رحلة مع الطفل: نصائح مفيدة للآباء والأمهات

لقد تم السفر كثيرا في الآونة الأخيرة. ليس فقط السفر ، ولكن القيام بذلك مع ابن عمره خمس سنوات ، وهو ليس دائمًا ولدًا طيبًا ، مثل أي صبي عمره خمس سنوات. رحلاتنا من المخطط لها والتي يمكن التنبؤ بها تتحول بسهولة إلى غير متوقع ومليئة بالمفاجآت. لقد حدث آخر مرة عندما قررنا أن نعيش شهرين في كرواتيا. يأتي القول "إذا كنت تريد أن تضحك الله - ضع خططًا" لهذه الرحلة أيضًا - كان علينا أن ننفصل ونغادر قبل شهر تقريبًا ، بينما نقفز إلى إسطنبول لبضعة أيام.

بعد هذا الماراثون ، أدركت أنه بغض النظر عن المكان الذي ذهبنا إليه وبغض النظر عن الفترة: أ) يجب أن ترفع حقائبي وأن الحقيبة مريحة ، ب) لن تكون أبدًا مهتمة بطفلي إذا أراد الذهاب إلى المرحاض ، ولكن فقط خذ اليد وتؤدي هناك. خلاف ذلك ، أخاطر مجددًا بأن أكون في منتصف طريق سريع مؤلف من 8 حارات على محطة للحافلات الإسمنتية مع أكياس ثقيلة جدًا وطفل هرع إلى المرحاض.

سافر ليو بابوتا ، مؤلف مدونة zenhabits.net ، لمدة ثلاثة أسابيع مع زوجته وأطفاله الخمسة ، لذلك لديه حقًا شيء يشاركه.

1. يجب أن تكون الأمتعة خفيفة

كما قلت بالفعل ، غالبًا ما نسافر مع طفل وهذه الرحلات تختلف اختلافًا جذريًا عن العزاب أو الأزواج. في كل مرة كنت أحمل معي مجموعة إسعافات أولية ، والتي تحسد عليها صيدلية صغيرة في مركز المقاطعة. وفي كل مرة ، من بين كل هذا ، تم استخدام ثلاثة أدوية فقط كحد أقصى - لعلاج نزلات البرد والسعال ، ونتيجة لذلك ، صداعي. لكن في كل مرة أعيد فيها التأمين (أعتقد أن والدتي ستفهمني). وينطبق الشيء نفسه على الملابس - عدد كبير من البلوزات الدافئة والسراويل والسترات والأحذية (وفجأة أصبح الجو بارداً؟!) ، ولا توجد أرقام للقمصان والتنانير. ونتيجة لذلك ، قمنا برحلة بحرية إلى الشاطئ مرتدياً ملابس السباحة والرؤوس الخفيفة ، ولم تنتظر فساتيني الثلاث المسائية ذروتها.

للمرة الأخيرة ، ما زلت أتمكن من جمع رحلة إلى شبه جزيرة القرم مع طفل ، حقيبة رفع واحدة لشخصين.

وحتى الآن - يجب أن تكون الحقيبة أو حقيبة الظهر مريحة للغاية. بالنسبة لعائلتنا ، اخترنا خيار حقائب الظهر للمشي - لكل منها إزاحة خاصة بها والوزن الذي يمكن أن تحمله على أكتافها لفترة طويلة. للطفل ، بالمناسبة ، حقيبة ظهر صغيرة خاصة به.

2. استئجار غرف أو شقق ، وليس فندق ، في المناطق الوسطى من المدينة

عندما نظرنا إلى أسعار الغرف في الفنادق في إسطنبول ، فإن أرخصها من الغرف الأكثر أو الأقل لائقًا ، حيث ليس من المخيف أن تعيش مع طفل ، كان عددًا يتكلف 120 يورو يوميًا. في ضواحي المدينة ، كانت الفنادق أرخص ، ولكن إذا أخذنا في الاعتبار حقيقة أن إسطنبول تزيد بحوالي 4 أضعاف عن مدينة كييف ، فسوف ننفق المزيد من المال على الطريق إلى المركز ومناطق الجذب الرئيسية أكثر مما سنوفره في الغرفة.

قررنا استخدام خدمة AirBnB واستأجرنا شقة ممتازة من غرفتين بالقرب من أحد الميادين المركزية في المدينة (ميدان تقسيم) مقابل 56 يورو فقط في اليوم. وكانت قريبة جدا من مناطق الجذب الرئيسية - المسجد الأزرق وآيا صوفيا.

3. المشي في كل مكان وانظر في جميع أركان المكان الجديد

أعترف لك بأمانة - لست من أشد المعجبين بالرحلات أو الطرق المخطط لها بوضوح. الأهم من ذلك كله أنني أحب التجول في الشوارع. في مثل هذه الحالات ، يمكنك الوصول إلى أجمل الأماكن ومثيرة للاهتمام دون حشود من السياح. لذا ، إذا كانت لديك أحذية مريحة وبضعة أيام في مدينة جديدة ، فإنني أنصحك بشدة أن تكرس يومًا واحدًا للرحلات ، ثم تتجول وتنظر إلى الزوايا المنعزلة. لكن ليس في المساء! في المساء ، من الأفضل إرسال فضولك وحب المشي للنوم. وإذا كنت تتجول ، فقط على طول الشوارع المركزية والمضاءة جيدًا.

4. تضيع

يجب أن تكون البطاقة في الأمتعة المحمولة للسائح. إنه ببساطة ضروري عند البحث عن أماكن محددة. ولكن إذا قمت بإخفاء الخريطة والتجول في شوارع غير مألوفة ، يمكنك اكتشاف عدد كبير من الأماكن الرائعة والمثيرة للاهتمام!

وبهذه الطريقة وجدنا بطريق الخطأ في مطعم iKebab للوجبات الخفيفة ، حيث تم تقديم الطلبات على iMac ، وكانت الكباب نفسها لذيذة بشكل لا يصدق. لذلك وجدنا سوقًا ومتاجرًا للسكان المحليين واشترنا جميع التذكارات 2.5 مرة أرخص من الشوارع السياحية الرئيسية.

في لفيف ، يوجد عدد كبير من الساحات الجميلة والمقاهي المريحة التي لا يمكنك العثور عليها. وإذا كنت تعرف ما هي الأبواب التي تطرقها في وسط كييف ، فيمكنك الدخول إلى الفناء بغربان سوداء كبيرة وتقريبا ترويض في قفص ضخم.

5. الآيس كريم سيجلب مزاج جيد لأطفالك.

فقط إذا كان الطفل غير مريض! وبالتالي فهي في الحقيقة وسيلة ممتازة ليس فقط للمرطبات ، ولكن أيضًا للحفاظ على الروح المعنوية لدى أطفالك. عندما تجولنا في جميع أنحاء إسطنبول أو سافرنا إلى بلدات إستريا الصغيرة في كرواتيا ، تصرفت فانيا جيدًا وتحملت المشي لمسافات طويلة بالمعنى الحرفي "للآيس كريم". والآيس كريم هناك لذيذ جدا!

6. استخدم رحلتك كدورة لغة مصغرة.

يمثل هذا السفر فرصة عظيمة لتعلم بضع كلمات جديدة بلغة جديدة أو لصقل مهاراتك المكتسبة بالفعل. سوف يساعدك السكان المحليون بكل سرور. علاوة على ذلك ، فإن الموقف تجاهك سيتغير أيضًا بشكل كبير للأفضل عندما يرون أنك تحاول التقديم باللغة المحلية.

ربما ستفهم اللغة الأكثر سهولة بالنسبة لك وتقرر أن تتعلم المزيد من اللغات الجديدة.

7. طلب ​​توصيات من السكان المحليين.

بالطبع ، تعد جميع الكتب والأدلة حول المدن مصدرًا ممتازًا للمعلومات حول المعالم السياحية الرئيسية في المدينة ، لكنها ما زالت لن تخبرك بالأشياء الأكثر إثارة للاهتمام. سوف يرسلك فقط السكان المحليون إلى أفضل متجر نبيذ أو بيتزا ، حيث يطبخون البيتزا اللذيذة في المدينة. يعرف السكان المحليون فقط الطرق السرية وجميع الأماكن المثيرة للاهتمام التي لا تظهر على الخريطة.

يمكنك الكتابة إلى صديقك مسبقًا من البلد الذي تذهب إليه ، أو الكتابة إلى المجموعة العامة على الشبكات الاجتماعية. ويمكنك أيضًا قراءة النصائح حول شخصيات قصص الابطال الخارقين أو خرائط جوجل. فحصنا - إنه يعمل!

8. تجنب "الفخاخ السياحية"

على مسارات المشي ، أغلى المطاعم والمقاهي بأطباق ذات جودة مريبة ومحلات أغلى. ومع ذلك ، من غير المحتمل أن يرضيكم بمجموعة واسعة من السلع أو الأطباق.

حاول شراء شيء ما أو تناول الطعام بعيداً عن الشوارع السياحية الرئيسية. ينطبق هذا بشكل خاص على المقاهي - ينخفض ​​السعر ، ويحسن الذوق كلما ابتعدت عن المركز. للشراء في مثل هذه الأماكن ، لا يمكنك شراء أي مكان آخر - الهدايا التذكارية.

9. احمل دائمًا شيئًا سيأخذ أطفالك.

لن تكون جميع الرحلات أو المشي ممتعة لأطفالك. أنا صامت بالفعل بشأن الساعات التي قضاها في الانتظار في المطارات. إذا لم تجد شيئًا يشغله طفلك ، فأنت تخاطر بكسب الصداع وتشعر بالعشرات من الآراء الساخطة للآخرين من حولك على ظهرك.

أقلام الرصاص و razukrashki والكتب والألعاب وألعاب الكمبيوتر - لا توجد قيود! صدقوني ، فإن النقل لمدة ست ساعات في مطار فيينا ليس هو أفضل مكان للتفكير في كيف سيكون هذا النشاط أو اللعبة مفيدة وغنية بالمعلومات لطفلك. بالمناسبة ، في المطار نفسه ، وجدنا مشاغب مجانية صغيرة على شكل طائرة تقف على المدرجات في جميع أنحاء القاعة.

10. النوم خلال النهار والنوم مرة أخرى!

بعد المشي لمسافات طويلة ، من الجيد جدًا ومفيدًا أخذ غفوة بعد الغداء. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال. حتى إذا كان الطفل مستريحًا ويؤكد أنه لا يرغب في النوم ولن ينام لأي شيء (اللعب واللعب واللعب) ، فسوف ينطفئ بشكل أسرع من أن يلمس رأسه الوسادة. حتى يتمكن البعض من النوم خلف وعاء من الحساء.

بالإضافة إلى ذلك ، سيكون النوم أثناء النهار مفيدًا لك من أجل الحصول على قوة للمشي الجديدة.

11. شراء البقالة من المتجر

المقاهي والمطاعم وأطعمة الشوارع جيدة. ولكن إذا كانت لديك الفرصة لطهي شيء ما في الشقة التي تستأجرها ، فمن الأفضل عدم تفويت هذه الفرصة. لا أحرض بأي حال من الأحوال على طهي الطعام طوال اليوم ، ولكن يمكنك طهي الحساء للأطفال مرة كل يومين. بالإضافة إلى ذلك ، ليس من الضروري طهي شيء ما ، يمكنك فقط شراء اللبن والفواكه والخضروات والخبز - إنه أرخص من المقهى ، وهناك دائمًا شيء لتناول الطعام في المنزل من تناول الطعام.

وليس دائمًا الطعام الذي يتم تقديمه في المقهى ، أو أن المأكولات المحلية بشكل عام يمكن أن تناسب أطفالك. تعتاد فانيا على الأطباق التايلاندية لفترة طويلة للغاية ، وخلال الأسبوعين الأولين ، أطعمته طعامًا منزليًا حصريًا.

13. تذكر دروس التاريخ

تاريخ السفر يأتي إلى الحياة. بعد كل شيء ، يمكنك أن ترى وتلمس الكولوسيوم ، الهرم أو أنقاض المعبد اليوناني. إن المشي عبر تاريخ المكان أو المدينة التي ستذهب إليها سيكون مفيدًا ليس فقط للأطفال ، ولكن أيضًا لك. وبالطبع ، في مثل هذه الرحلات ، يكون الأطفال أكثر استعدادًا للاستماع إلى هذه القصص والتذكر. بعد كل شيء ، لم يقرؤوا عنه فقط في الكتاب ، لكنهم رأوه أيضًا بأعينهم! والباقي سيكمل خيال الأطفال الأثرياء)

14. ترتيب أيام الراحة لنفسك.

المشي المستمر متعب للغاية وفي مرحلة ما لن تكون سعيدًا بالأماكن الجديدة. على الرغم من حقيقة أن الأطفال يستمتعون بالحيوية ، فإنهم يشعرون بالتعب أكثر. بدلاً من ذلك ، لا يشعرون بالتعب ، لكنهم يتعبون من الذهاب إلى مكان ما أو الذهاب إلى مكان ما باستمرار.

لذلك ، قم بترتيب أيامك المجانية بدون برنامج واضح ، حيث يمكنك الاسترخاء فقط (أو الاستلقاء على الشاطئ ، إن أمكن). ثم مع قوى جديدة وحماس ، خطط لطرق جديدة.

16. السفر دائما مغامرة!

وليس مجنونا لجمع ونقل الأشياء واصطياد ذرية متناثرة. السفر رائع! هذه أماكن جديدة ومعارف جديدة وربما أصدقاء جدد. هذه تجربة جديدة ومعرفة جديدة. هذا هو اكتشاف جانب غير مألوف من العالم. لا يمكنك التخطيط لكل شيء والحفاظ على كل شيء تحت السيطرة. حتى مجرد الاسترخاء والسماح للتدفق.

حددت لنفسي ثلاث قواعد أساسية: الحد الأدنى من الأشياء (ضروري فقط) ، وحقيبة مريحة أو حقيبة ظهر وتذاكر مع تاريخ عائم ،)

محرك "تشوخ تشوخ تشوخ"

عادة ما تكون رحلة القطار أطول ، لكن لدى الطفل المزيد من الفرص للتحرك. سيكون السفر الأسري بالقطار أسهل إذا استوفيت الشروط التالية:

  • شراء تذكرة لسيارة لغير المدخنين (في الخارج هو ممارسة شائعة).
  • استقل القطار قبل ثلاثين دقيقة من المغادرة لترتيب الأشياء وجعل الطفل أكثر راحة.
  • إذا كنت تسافر مع طفل ، فتأكد من تناول "الكنغر": بدونه ، قد لا يكون الذهاب إلى المرحاض ممكنًا. لا تترك الطفل مع الغرباء ، بغض النظر عن مدى قد يبدو ودودًا ، خاصة إذا كان القطار يقترب من المحطة.
  • اقبل اقتراحات للمساعدة في الأشياء عند الشروع والنزول ، لكن لا تدع الغرباء يحملون طفلًا.
  • إذا كانت رحلة القطار الخاصة بك طويلة ، فاستمتع ببعض الألعاب للحصول على واحدة جديدة لتحل محل تلك التي كان للطفل وقت حملها. أو انظر من النافذة: أظهر سيارات طفلك ، والمنازل ، والسماء ، والسحب. هذه التقنية أنقذت العديد من الأمهات عندما بدأ مخيلتهم في النفاد.
  • تأكد من تناول المزيد من الطعام. في سيارة تناول الطعام ، غالبًا ما توجد طوابير طويلة يمكنك الوقوف إلى جانب الطاولة وتجد أن السندويشات التي اخترتها قد نفدت.

فوق الغيوم

الطائرات مريحة للسفر العائلي ، لأن هذه هي أسرع طريقة للانتقال من مكان إلى آخر. يمكن جعل الرحلة ممتعة إذا استوفيت الشروط التالية:

  • الوصول إلى المطار في وقت مبكر بما فيه الكفاية لرعاية جميع إجراءات ما قبل الرحلة (فحص الأمتعة ، والحصول على بطاقات الصعود إلى الطائرة) ، ولكن ليس في وقت مبكر بما فيه الكفاية للجلوس في غرفة الانتظار لفترة طويلة.
  • إذا لم تقم بتحديد مساحة للحاجز مقدمًا ، فيمكنك محاولة القيام بذلك قبل المغادرة. إذا لم تعد هذه الأماكن متاحة ، فحاول تبديل المقاعد مع الركاب الموجودين بالفعل في المقصورة نفسها.
  • يتم أحيانًا عرض الركاب الذين لديهم أطفال على الصعود ، بحيث يمكنك ترتيب طفل دون ضجة ووضع أمتعة يدوية على الرفوف فوق المقاعد. ومع ذلك ، إذا كان لديك سبب للاعتقاد بأن الطفل في غرفة ضيقة سيبدأ في التحرك ، فيجب عليك الانتظار والذهاب إلى الهبوط أخيرًا. إذا طار شخص بالغ معك ، اطلب إذنًا لأحدكما لحمل الأمتعة على متن الطائرة ، بينما يقضي الشخص الثاني بعض الوقت خارج المنزل مع الطفل.

  • تنسيق يغذي مع الاقلاع والهبوط. الأطفال الصغار (خاصة الأطفال) أكثر حدة من البالغين ، ويشعرون بانخفاض الضغط. في بعض الأحيان يكون لديهم آلام في الأذنين المرتبطة بالإقلاع والهبوط. إن مص الثديين أو الزجاجات أو اللهايات يعزز البلع المتكرر ، بحيث لا يزعج الطفل الإزعاج تقريبًا.
  • إذا كان الطفل شقيًا ، اقبل مساعدة من يتفضل بتقديمه لك ، ولا تهتم بأولئك الذين يجهلونهم وقسوتهم بحيث يرمون نظرات غاضبة في اتجاهك.
  • قدر الإمكان ، دع الطفل يشرب أثناء الرحلة: السفر بالطائرة يساعد على الجفاف. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فأنت بحاجة إلى أن تشرب أكثر من المعتاد ، لكن لا تنسى أن المشروبات التي تحتوي على الكحول والكافيين ، لاستخدامها خلال فترة الرضاعة الطبيعية للطفل في أي حال لا ينصح بها.
  • إذا كان الطفل يحتاج إلى طعام ساخن ، اطلب من المضيفة أن تقوم بتدفئة زجاجة أو جرة (بدون غطاء). ولكن لا تنسى أن تهتز أو تخلط محتوياتها بشكل صحيح وتحقق بعناية من درجة حرارة الطعام حتى لا يصاب الطفل بالحروق: أفران الميكروويف قد تسخن المنتجات بشكل غير متساو.
  • إذا كنت تطير بمفردك ، فلا تتردد في مطالبة المضيفة بحمل الطفل أثناء ذهابك إلى المرحاض.
  • أخرج من الطائرة أخيرًا ، لتفادي الانهيار واحصل على وقت لجمع كل متعلقاتك. إذا قابلت ، حذر من أنك ستكون آخر من يغادر الطائرة.

ركوب الخيل الحديدي

السيارة ليست أسرع وسائل النقل ، وتصبح الرحلة مرهقة للغاية إذا كنت تقود السيارة بنفسك ، وكان الطفل يشعر بالملل في مكان ضيق. ومع ذلك ، يسمح لك هذا النوع من الحركة باختيار السرعة المناسبة لك ، والتوقف عند الحاجة ، والمكان الذي تريده ، والحصول على وسيلة النقل الخاصة بك عند وصولك إلى المكان. يمكن جعل رحلة العائلة العائلية أكثر أمانًا وإمتاعًا وأكثر راحة إذا كنت تفكر في ما يلي:

  • تأكد من أن السيارة تحتوي على أحزمة أمان لجميع البالغين والأطفال الأكبر سنًا ومقاعد خاصة للأطفال. يجب ألا تبدأ السيارة حتى يأخذ الجميع أماكنهم ولا يتم غلق الأبواب.
  • في الطقس الحار ، يجب تغطية مقاعد الفينيل بقطعة قماش ناعمة أو مناشف أو أغطية فرو صناعي. لن تسمح المنشفة المطوية أو مسند الرأس الجاهز لرأس الطفل بالانزلاق على الجزء الخلفي من المقعد ، وستجعل البطانية الموجودة أسفل الوركين المقعد أكثر راحة.
  • توقف بشكل متكرر (من الناحية المثالية - كل ساعتين): يتعب الأطفال في السيارة بسرعة. أثناء التوقف ، اصطحب الطفل إلى الهواء ، وإذا كان يعرف بالفعل كيف ، فدعه يمشي أو يزحف. توقف عن استخدام الرضاعة الطبيعية.
  • تغيير الأماكن مع زوجك أو زملائك المسافرين الذين لديهم رخصة قيادة. من أجل التغيير والدردشة مع طفلك ، قم بالتغيير الدوري من مقعد السائق إلى المقعد الخلفي واستمتع بطفلك.
  • قم بتوصيل الألعاب بمقعد الطفل بشرائط أو أوتار (لا يزيد طولها عن 10-12 سم) حتى لا تضطر إلى فك حزام المقعد باستمرار عند رفع الألعاب المهجورة.
  • إذا كنت تقود السيارة في الطقس البارد ، خذ معك ملابس وأغطية إضافية في حالة تعثرك في مكان ما. في درجات الحرارة القريبة من الصفر ، تتحول السيارة بسرعة إلى ثلاجة ، خاصةً إذا كان الفرن الموجود فيها لا يعمل بشكل جيد.
  • لا تترك الطفل في سيارة متوقفة في جو دافئ أو حار. حتى مع فتح النوافذ ، ترتفع درجة حرارة السيارة بسرعة ويمكن للطفل إصابة ضربة الشمس.

الصراع مع الملل

هل قمت بعمل برنامج ترفيهي غني؟ ولكن مع طفل لا يمكنك القيام بذلك دائمًا. لذلك ، عند التخطيط لرحلة ، تأكد من مراعاة هذه اللحظة في روتينك اليومي ، وإلا فإن الرحلة لن تمنحك المتعة.

  • تغيير الطريق وفقا للوضع. إذا كنت تتوقع السفر من فلاديفوستوك إلى كالينينغراد دون توقف ، وبدأ الطفل في تشيليابينسك بالفعل في الإغماء ، توقف ليلا. إذا كنت تخطط ليومين للتعرف على أثينا ، ولكن أهواء الأطفال في اليوم الأول للغاية حرمتك من متعة رؤية الأطلال ، ضع البارثينون ليوم آخر - أو حتى لرحلة أخرى.

  • حاول أن تختار الأماكن التي لا يحتاج فيها الطفل إلى البقاء في مكان واحد لفترة طويلة أو الصمت. قد تكون الآثار ، والحدائق ، وحدائق الحيوان ، وحتى بعض المتاحف مثيرة للاهتمام للصغار ، حتى لو كانوا في معظم الأوقات لن ينظروا إلى المعالم السياحية ، ولكن للأشخاص من حولهم. إن أمكن ، استأجر مربية أطفال إذا كنت تريد الذهاب إلى الأوبرا أو إلى حفلة موسيقية أو إلى المسرح.
  • تذكر أنه يجب مراعاة احتياجات الطفل في المقام الأول ، وإلا فإن الرحلة لن تجلب الفرح لأي شخص. Если карапуз не поспит или не поест вовремя или его будут укладывать спать непривычно поздно, страдать будут все. Вы можете делать все что угодно в том случае, если ребенок легко ко всему приспосабливается.

Высокогорье

Если вы едете в местность, расположенную высоко над уровнем моря, вам необходимо принять определенные меры предосторожности.

  • Так как на высоте солнечные лучи имеют большую интенсивность, необходимо пользоваться средствами от загара и ограничивать время пребывания на солнце. وكلما ازدادت الحاجة إلى سائل ، يجب إعطاء طفلك 200 إلى 300 جرام إضافية من عصير الفاكهة المخفف أو الماء يوميًا خلال الفترة بأكملها أثناء وجودك في منطقة جبلية.
  • في الأطفال الذين يعانون من فقر الدم ، بسبب انخفاض مستويات الأكسجين ، يمكن أن يصبح التنفس ونبض القلب أكثر تواتراً ويمكن أن يزيد التعب. هذا لا ينبغي أن يكون مثيرا للقلق ، إلا إذا كان الطفل قد أصيب بمرض معدي أو إذا كان لديه مرض في القلب. في هذه الحالة ، قبل السفر ، يجب عليك استشارة الطبيب. وتأكد من خطة توقف متكرر للراحة.

شاهد الفيديو: برنامج حياتنا الروتين عند الأطفال (ديسمبر 2019).

Loading...